- 7 motive comune pentru care cupele menstruale se scurg (și cum să le remediați).
- 7 motive pentru care cupa menstruală curge
- Cumpărați căptușeli naturale și lenjerie de corp la Bieramt
- Contribuiți la criza plasticului?
- Cumpărați produse din perioada Sustain la Bieramt
- Citiți mai multe de la Bieramt.
Dacă ai trecut recent la o cupă pentru menstruație, ești pe drumul către o perioadă mai durabilă, felicitări! Dar scurgerea cupei menstruale nu este niciodată distractivă (Chiar dacă se poate întâmpla celor mai buni dintre noi!).
Există o varietate de motive diferite pentru care s-ar putea produce scurgeri. Dar, noi, cei de la Bieramt și Sustain, suntem aici pentru a vă ajuta să evitați frustrarea majorității scurgerilor de informații cu câteva sfaturi utile (indiciu: unele includ utilizarea unei rezervă, cum ar fi căptușeli sau lenjerie de corp).
Mai jos sunt cele 7 cele mai comune motive pentru care cana ta ar putea avea scurgeri și cum să le rezolvi.
7 motive pentru care cupa menstruală curge
1. Există o cută în cupă sau nu s-a deschis corect
Motivul numărul unu pentru care cana ta ar putea curge este că nu s-a desfășurat complet.
Când cupa este introdusă, aceasta ar trebui să se deschidă astfel încât să aspire de pereții organelor genitale interioare. Dacă paharul nu se extinde complet, va exista o cută care o va face să se scurgă.
Pentru a verifica acest lucru, puteți simți cu degetul în jurul bazei cupei pentru a vedea dacă există cute.
Cum să pliezi o cupă menstruală când o introduci
Mulți oameni consideră că pliul cu pumn în jos funcționează mai bine decât pliul în C (unde cutele sunt mai probabil vinovate de scurgere).
regina elizabeth demisionează de la tron
Încercați să utilizați metoda de pliere prin punch-down data viitoare când introduceți ceașca pentru a vedea dacă funcționează mai bine pentru dvs.!
2. Găurile din jurul marginii cupei menstruale sunt înfundate
Motivul #2 pentru care cana ta ar putea avea scurgeri este că găurile din jurul jantei sunt înfundate. Găurile sunt acolo dintr-un motiv: atunci când paharul se umple cu sânge, presiunea aerului din interiorul cupei crește și este eliberată prin găuri.
Dacă găurile sunt înfundate, presiunea nu poate fi eliberată și sângele găsește o altă cale de a curge: în jurul cupei. Găurile de pe cupa perioadei Sustain sunt puțin mai mari pentru a încerca să atenueze acest lucru, dar scurgerile din cauza găurilor înfundate se pot întâmpla dacă aveți un flux foarte greu în orice moment al ciclului.
Pentru a evita acest lucru, încercați să îl goliți mai des în primele zile ale menstruației/ori de câte ori fluxul este mai greu și asigurați-vă că orificiile sunt libere înainte de a le introduce.
Puteți curăța găurile cu un ac sau o scobitoare sterilizată sau puteți umple paharul cu apă până la margine, puneți mâna pe margine și apăsați cana - apa va ieși prin găuri și le va curăța!
Sustine Cupa Menstruală
Sustain Menstrual Cup este fabricată din silicon moale, flexibil, de calitate medicală și poate fi folosită iar și iar. Minimizează iritația și uscăciunea și în timp ce vă bucurați de o protecție superioară împotriva scurgerilor. Cana de perioada vine cu o cutie care poate fi folosita pentru depozitare si curatare.
3. Revarsare dintr-un flux greu
Este posibil ca ceașca dvs. să curgă deoarece este debordată. Deși cupele pentru perioada Sustain sunt menite să rețină între 20 ml (mărimea 1) și 29 ml (mărimea 2) de sânge, fluxul fiecăruia este diferit.
Dacă descoperiți că fluxul dvs. este foarte greu în primele zile, vă puteți goli ceașca mai des până când simțiți că a început să încetinească.
Vă recomandăm să verificați la fiecare 3-4 ore dacă acesta este cazul, astfel încât să nu aveți scurgeri surprize!
4. Plasarea în organele genitale interne
Amplasarea cupei în organele genitale interioare este un alt vinovat comun al scurgerilor.
Cupa se așează mai jos decât tampoanele, dar este posibil ca ceașca să fie prea jos în canalul vaginal, ceea ce îi afectează capacitatea de a aspira corect.
Pentru a-l așeza puțin mai sus, încercați să îl introduceți în timp ce vă aplecați în față și gândiți-vă să îl introduceți astfel încât să fie îndreptat înainte și nu în sus.
Uneori, este nevoie de puțină încercare și eroare pentru a găsi o modalitate de a o introduce care funcționează cel mai bine pentru corpul tău, așa că ai răbdare cu tine dacă nu o obțineți perfect imediat.
5. Caca
Caca. Este subiectul preferat al fiecărui copil de 5 ani și este, de asemenea, un motiv pentru care s-ar putea să întâmpinați scurgeri.
Când ai numărul 2, mușchii tăi pun presiune pe ceașcă (s-ar putea să fii familiar dacă ai scos/a-ți scos vreodată un tampon), ceea ce face să simtă că va ieși, dar din cauza sucțiunii de pereții vaginali ... nu va.
Cu toate acestea, dacă paharul tău este plin atunci când acești mușchi se contractă, s-ar putea să experimentezi ceea ce se numește o scurgere falsă, care provoacă revărsare din cauza presiunii exercitate de mișcarea intestinală.
Aceste scurgeri false sunt, de obicei, limitate la câteva picături, dar pentru a le evita, puteți purta niște linguri intinse sau o căptușeală în timp ce purtați cupa.
Chip și Joanna au divorțat
Aflați mai multe despre cum funcționează lenjeria pentru perioada Sustain de la scriitorul Bieramt Mackenzie, care le-a încercat.
Contribuiți la criza plasticului?
Comenzile Bieramt au eliminat 3,7 milioane de lire sterline de plastic din căile navigabile din ianuarie 2020.
Companiile americane produc 76 de milioane de kilograme de plastic în fiecare zi, dar doar 9% din plastic este reciclat. La Bieramt, credem că este timpul să nu mai producem plastic. Cum contribuie obiceiurile tale de cumpărături la poluarea cu plastic a Pământului?
Peach Not Plastic elimină plasticul din îngrijirea personală cu îngrijire inovatoare pentru păr, față și corp. Încearcă și ajută-ne să eliminăm în continuare plasticul din oceanele noastre!
Cumpărați produse de îngrijire a pielii de piersici fără plastic
6. Mușchii podelei pelvine sunt puternici
Este posibil ca mușchii podelei pelvine să fie super puternici!
Dacă ești un profesionist în a face kegel-uri și știi că vezica ta plină nu se potrivește pentru rezistența podelei pelvine, este posibil ca acești mușchi să strângă și pereții cupei (cum faci și când o scoți), astfel încât să se încrească. și apoi începe să curgă.
Dacă acesta este cazul, înarmați-vă cu ceva de rezervă, cum ar fi lenjerie de corp sau căptușeli.
Cupa dvs. de menstruație ar putea avea dimensiunea greșită
Nu în ultimul rând, este posibil ca ceașca ta să nu fie potrivită!
Dacă observați că paharul pentru perioada Sustain curge pe toate părțile și descoperiți că trebuie să săpați pentru a o scoate, este posibil să treceți la o dimensiune mai mare (cum ar fi mărimea 2). Sau dacă descoperiți că mărimea dvs. 2 nu se va deschide complet indiferent de pliul, poate fi necesar să reduceți dimensiunea la mărimea 1.
Imprimare
